孕期禁忌大解密

孕媽咪經常聽到這個不能做！那個不能做！5種懷孕期間不能做的禁忌大解密！

 

１.孕期攝入太多醬油會讓寶寶皮膚變黑？

●謠言終結，事實是：

醬油以大豆、小麥經各種工藝處理而成的調味品，

有些也加入色素和防腐劑，對孕婦和胎兒健康都有害。

 

２.懷孕吃黃色水果，寶寶容易有黃疸？

●謠言終結，事實是：

造成黃疸是因為新生兒的紅血球較多，但新生兒肝臟代謝功能不完全，

所以代謝產生的膽紅素無法順利排出，

就會累積在體內並停留在血液中，引起黃疸現象，跟飲食無關，

不過建議還是少吃芒果，因芒果屬高過敏原食物，容易引起寶寶過敏!

 

３.孕期搬家和裝潢容易動到胎神？

●謠言終結，事實是：

主要是擔心太勞累，會造成身體負擔。

 

４.孕婦不可抱別人的小孩，以免自己或對方小孩會「番」不好帶？

●謠言終結，事實是：

站在醫學的角度，這僅是希望媽咪不要提重物，

且抱小孩時，容易壓迫到肚子，並增加腹部的壓力，對媽咪也危險。

 

５.孕期不能釘釘子/敲敲打打，會造成寶寶有胎記？

●謠言終結，事實是：

胎記確切成因不明，確定的是胎記與母親在孕期的飲食及生活無直接關係，也與基因遺傳無關，

因此準媽咪不需要因為寶寶出生後有胎記而感到自責。

 

訪間的禁忌，聽起來雖然可怕，但都是真心殷切期待孕婦跟寶寶都安全健康！

不論如何，媽媽保持心情愉快，就能平安渡過孕期，開心迎接寶寶的到來。